ન્હાતા સમયે આ અંગ પર પહેલા ક્યારેય પણ ન નાખવું જોઈએ પાણી, નહીંતર….

102
Advertisement

દરરોજ પોતાને સ્વચ્છ અને તાજું રાખવા માટે સ્નાન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પહેલાના સમયમાં લોકો નદી અથવા તળાવમાં સ્નાન કરતા હતા. આજે પણ, ગામડાઓમાં, આપણે લોકોને નદી અથવા તળાવમાં નહાતા જોઈએ છીએ. શહેરોમાં, લોકો બાથરૂમમાં સ્નાન કરે છે. જો કે, દરેકનો હેતુ પોતાને તાજગી રાખવાનો છે. જ્યારે નહાવાની વાત આવે છે,

ત્યારે તમે આ પ્રશ્નના જવાબ આપી શકો છો કે નહાતી વખતે શરીરના કયા ભાગમાં સૌ પ્રથમ પાણી નાખવું જોઈએ. મોટાભાગના લોકો આજે પણ આ અંગે જાગૃત નથી. ચાલો આજે તમને આ વિશે જણાવીએ. સનાતન ધર્મમાં એવો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે કે સ્નાન કરતી વખતે પહેલા કોઈના પગ પર પાણી નાખવું જોઈએ. પગ પછી, જાંઘ પર અને પછી પેટ અને શરીરના અન્ય ભાગો પર પાણી નાખવું જોઈએ.

આમાંથી એક વાત સ્પષ્ટ છે કે નહાવાનો ક્રમ નીચેથી ઉપરની તરફ શરૂ થવો જોઈએ. હવે, આ સૂચન પાછળ ચોક્કસ કારણ હશે. ખરેખર, માથાનો ભાગ શરીરમાં સૌથી ગરમ છે અને પગનો ભાગ સૌથી ઠંડો છે. આવી સ્થિતિમાં, જ્યારે આપણે પ્રથમ માથા પર પાણી રેડવું, ત્યારે શરીરનું તાપમાન અચાનક નીચે આવે છે.

આને કારણે, શરીરમાં લોહીનો પ્રવાહ અચાનક ઓછો થાય છે એવું કહેવામાં આવે છે કે આ સ્થિતિમાં વ્યક્તિને હાર્ટ એટેક પણ આવવાની સંભાવના રહે છે. આ કારણોસર, અચાનક માથા પર પાણી ન છાંટવું જોઈએ અને છેલ્લે, માથા પર પાણી છાંટવું જોઈએ. તે વ્યક્તિને માનસિક શાંતિ આપે છે અને તણાવને દૂર કરે છે.

લેખન અને સંપાદન : ગુજરાતી ડાયરો Team
તમે આ લેખ “ગુજરાતી ડાયરો” ના માધ્યમ થી વાંચી રહ્યા છો. અમારો આ લેખ વાચવા માટે તમારો ખુબ ખુબ આભાર, અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમને આ લેખ ગમ્યો હશે, તો આ લેખને વધુમાં વધુ શેર કરો.

બસ એવું જ કઈંક જીવન જરૂરિયાત તેમજ અન્ય મહત્વની માહિતી મેળવવા માટે આપણું સૌનુ પ્રિય એવું ગુજરાતી ડાયરો પેજ લાઇક કરો અને તમારા દરેક મિત્રો સાથે અવશ્ય શેર કરો. આભાર…