તમને પણ રાતમાં નસકોરાંની સમસ્યા છે..? તો તેનાથી થઈ શકે છે આ ગંભીર બીમારી, જાણો જલ્દીથી

140

રાત્રે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતાં સ્લીપ એપનિયા(ખરાટા) મૃત્યુનું જોખમ વધારે છે. સ્લીપ એનિનિયા ભવિષ્યના હાર્ટ એટેક અને ગળાની ધમનીઓને જાડું પણ કરી શકે છે. ઈન્ડિયન મેડિકલ એસોસિએશન (આઈએમએ) ના પ્રમુખ ડો. કે. અગ્રવાલના જણાવ્યા મુજબ, નસકોરાનો અવાજ કરવો એક સામાન્ય સમસ્યા છે, જેના કારણે આપણે સૂતી વખતે શ્વાસ લેવાનું બંધ કરીએ છીએ અથવા ખૂબ ટૂંકા શ્વાસ આવે છે.

અધ્યયન મુજબ ખરાટા સાથે સંકળાયેલ નસકોરાથી મોતનું જોખમ વધે છે. મોટાભાગના અધ્યયન નિંદ્રા કેન્દ્રોમાં કરવામાં આવ્યાં હતાં. ઓગસ્ટના રોજ તાજેતરમાં રિપોર્ટ કરાયેલા નવા ઓસ્ટ્રેલિયન સંશોધન મુજબ, અવરોધક સ્લીપ એપનિયાથી પીડિત તમામ લોકોને જોખમ છે.

સિડનીની વૂલકૉક ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ મેડિકલ રિસર્ચના સંશોધનકર્તા નાથનીએલ માર્શલ કહે છે કે મૃત્યુનું જોખમ નાટકીય રીતે વધે છે. આ અધ્યયનમાં છ ગણો વધારો થવાનું જોખમ બહાર આવ્યું છે, જેનો અર્થ છે કે ખરાટાના કારણે 40 વર્ષની ઉંમરે રોગનો ખરતો એટલો જ રહે છે જેટલો 57 વર્ષની ઉંમરે રોગ વગર રહે છે.

આઇએમએએ જણાવ્યું છે કે જે લોકોને ખરાટા આવે છે અથવા હોવાની શંકા છે તેઓએ તરત જ તપાસ અને સારવાર માટે તેમના ડોક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઇએ.

વિસ્કોન્સિન યુનિવર્સિટીના બીજા સંશોધનથી બહાર આવ્યું છે કે તીવ્ર સ્લીપ એપનિયાથી મૃત્યુનું જોખમ ત્રણ ગણા વધારે છે. આ ઉપરાંત, મધ્યમથી હળવા ખરાટાના કિસ્સામાં મૃત્યુનું જોખમ 50 ટકા વધારે રહે છે.

લેખન અને સંપાદન : ગુજરાતી ડાયરો Team
તમે આ લેખ “ગુજરાતી ડાયરો” ના માધ્યમ થી વાંચી રહ્યા છો. અમારો આ લેખ વાચવા માટે તમારો ખુબ ખુબ આભાર, અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમને આ લેખ ગમ્યો હશે, તો આ લેખને વધુમાં વધુ શેર કરો.

બસ એવું જ કઈંક જીવન જરૂરિયાત તેમજ અન્ય મહત્વની માહિતી મેળવવા માટે આપણું સૌનુ પ્રિય એવું ગુજરાતી ડાયરો પેજ લાઇક કરો અને તમારા દરેક મિત્રો સાથે અવશ્ય શેર કરો. આભાર…