વારંવાર પેટમાં થતાં ગેસને હંમેશા માટે દુર કરવાનો રામબાણ ઈલાજ

    121
    Advertisement

    કોઈ પણ વયના વ્યક્તિ માટે દોડધામની જીંદગીમાં ગેસ હોવું સામાન્ય બાબત છે, પરંતુ જ્યારે આ સમસ્યાઓ હંમેશા રહે છે, ત્યારે તે વિશે વિચારવું જરૂરી બને છે. એવું નથી કે ગેસ ફક્ત જમ્યા પછી બેસીને જ ઉત્પન્ન થાય છે, પરંતુ લાંબા સમય સુધી ભૂખ્યા રહેવાને કારણે ગેસની સમસ્યા પણ રહે છે, જેનાથી માથામાં ભારે દુખાવો પણ થાય છે. ખાધા પછી બેસી રહેવું પણ ગેસનું કારણ છે.

    આ છે ગેસના કારણો
    ચાલો આપણે તમને જણાવીએ કે, લાંબા સમય સુધી ભૂખ્યા રહેવાને કારણે ગેસ અને એસિડિટીની સમસ્યા શરૂ થાય છે. સમાન તળેલું, મસાલેદાર અને જંક ફૂડ ખાવાથી પણ ગેસ થઈ શકે છે. આ સાથે રાત્રે દૂધ પીવાથી ગેસની સમસ્યા પણ થાય છે. કોલ્ડ ડ્રિંક્સ ખોરાક સાથે ગેસની સમસ્યા પણ કરે છે. સમાન દાળ, ચણા, ભારે દાળ ખાવાથી પણ ગેસની સમસ્યા થાય છે.

    આ ઉપાયો અજમાવવા જોઈએ
    માહિતી માટે તમને જણાવી દઈએ કે લીંબુનો રસ અને મૂળા ખાવાથી ગેસની તકલીફ નથી થતી અને પાચન સારી બંને છે. તે જ શેકેલી હીંગને પીસીને શાકભાજીમાં નાખીને ખાવી જોઈએ. આ સાથે, નાળિયેર પાણી ગેસની સમસ્યાને સુધારવામાં મદદગાર છે. ચાલો તમને જણાવી દઈએ કે જે લોકોને લાંબા સમયથી ગેસની સમસ્યા હોય છે તેઓએ ખાલી પેટ પર લસણની ત્રણ કળીઓ અને આદુના થોડા ટુકડા ખાવા જોઈએ. તેનાથી ગેસની સમસ્યા સમાપ્ત થાય છે.

    લેખન અને સંપાદન : ગુજરાતી ડાયરો Team
    તમે આ લેખ “ગુજરાતી ડાયરો” ના માધ્યમ થી વાંચી રહ્યા છો. અમારો આ લેખ વાચવા માટે તમારો ખુબ ખુબ આભાર, અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમને આ લેખ ગમ્યો હશે, તો આ લેખને વધુમાં વધુ શેર કરો.

    બસ એવું જ કઈંક જીવન જરૂરિયાત તેમજ અન્ય મહત્વની માહિતી મેળવવા માટે આપણું સૌનુ પ્રિય એવું ગુજરાતી ડાયરો પેજ લાઇક કરો અને તમારા દરેક મિત્રો સાથે અવશ્ય શેર કરો. આભાર…